Calatorie spre centrul Cascadei (Urlatoarea)

Sunt o mare iubitoare de natura. Ori de cate ori prind ocazia, si timpul, fug la munte sau oriunde pot respira aer curat si pot admira un peisaj frumos. Weekendul acesta am ales o excursie de o zi. Destinatia:Bucegi. Vremea a fost incredibil de frumoasa si temperatura numai buna pentru un popas scurt langa rau.

Am inceput cu un mini-traseu pana la Cascada Urlatoarea. Drumul a fost relativ simplu de parcurs, urcatul si coboratul au durat cam 1 ora.  Chiar daca nu a fost greu de urcat, am simtit lipsa unor bocanci. Erau cateva zone cu noroi care fara echipament adecvat au parut dificil de traversat. Daca te aventurezi in munti, incerca sa iti iei macar o pereche de bocanci la tine. Adidasii nu te vor ajuta nici la urcare si cu atat mai putin la coborare.

La vreo 300 de metri de telecabina este un drum prin padure care duce la Manastirea Caraiman. Daca nu ai vizitat-o pana acum, te sfatuiesc sa o faci. Este o manastire incredibil de frumoasa. Gradina este ingrijita si plina de flori care dau o nuanta aparte locului. Eu am avut senzatia ca sunt pe un alt taram. Farmecul manastirii este redat de coloristica puternica a cladirilor si a spatiilor amenajate. Am avut placerea chiar sa ma joc cu un ponei tare simpatic. Daca intentionezi sa vizitezi manastirea iti reamintesc ca nu ai voie sa vorbesti la telefon, sa faci poze si sa filmezi in interiorul manastirii.

Am profitat de faptul ca eram in Busteni si am decis sa vizitez si Castelul Cantacuzino. Castelul a apartinut lui Gheorghe Grigore Cantacuzino, cunoscut si sub denumirea de „Nababul” si a fost construit in anul 1911. Castelul este construit in stil neoromanesc, iar arhitectura este impresionanta. Camerele castelului sunt lipsite de mobilier, dar ghidul care a vorbit despre istoria castelului a suplinit lipsa acestuia prin fotografii si descrieri detaliate despre constructie. Mai multe informatii despre castel poti citi aici. Daca nu l-ai vazut pana acum iti recomand sa il vizitezi, este un castel ce merita fiecare minut petrecut acolo.

Esti ceea ce comunici!

De cele mai multe ori ceea ce se intampla in interior se poate observa cu usurinta in exterior. Spre exemplu, atunci cand suntem suparati comunicam acest lucru prin comportamentul pe care il adoptam. Mai mult, atitudinea pe care o avem poate determina blocaje in comunicare. La polul opus starea de bucurie si fericire poate facilita relationarea dintre doua persoane care isi vorbesc.

Este important sa avem o atitudine deschisa si sa avem anumite limite pe care sa le respectam atunci cand discutam cu cei din jur.  Modul in care comunicam cu persoanele din jur poate transmite o serie de informatii despre noi si despre felul nostru de a fi.

Cum sa comunicam eficient
Ca fiinte sociale, oamenii au nevoie de comunicare pentru a relationa cu persoanele din jurul lor. Folosim comunicarea verbala pentru a externaliza ceea ce simtim  si gandim. Comunicarea este vitala pentru noi, ea regasindu-se in toate activitatile pe care noi le intreprindem. Modul in care comunicam cu noi insine se reflecta si in modul in care relationam cu persoanele din jur.

Un factor este extrem de important in cadrul procesului de comunicare: calitatea sa. De cele mai multe ori, calitatea comunicarii consta in atitudinea si modul in care unul dintre interlocutori interpreteaza vorbele si gesturile persoanei cu care discuta. Din acest motiv este extrem de important sa respecti cateva reguli de baza atunci cand comunici cu alte persoane:

  • afiseaza o atitudine deschisa, intotdeauna te va ajuta in relatia cu interlocutorul;
  • cand strangi mana cuiva, modifica intensitatea strangerii conform persoanei care iti sta in fata;
  • foloseste contactul vizual in timp ce vorbesti, astfel vei inspira incredere;
  • nu vorbi  prin intermediul mainilor prea mult, cu alte cuvinte nu gesticula excesiv pentru ca vei induce o stare de nervozitate;
  • transmite un mesaj clar si concis;
  • asigura-te ca meseajul a fost receptat eficient, iar interlocutorul a inteles ceea ce ai vrut sa ii transmiti;
  • aseaza-te intr-o pozitie ce arata deschidere, nu iti incrucisa mainile peste piept si nici picioarele. Lasa mainile la vedere, cu palmele deschise si degetele relaxate.
  • asigura-te ca folosesti acelasi registru lingvistic cu interlocutorul (nu utiliza cuvinte pompoase daca nu este cazul);
  • zambeste, acest lucru arata ca esti relaxat si increzator. Dar nu uita ca zambetul in timpul unei argumentari te poate pune intr-o pozitie defavorabila;
  • analizeaza rapid reactile persoanei cu care vorbesti, astfel vei sti cu ce este de acord si ce anume dezaproba. De asemenea, daca esti atent la gesturile sale poti verifica daca spune adevarul sau nu;
  • foloseste un ton calm, un ton aspru poate fi considerat neadectat;
  • elimina barierele comunicationale (zgomotul de fundal care poate perturba conversatia);
  • nu uita, esti  ceea ce comunici!